Реклама бани


?Как рекламировать сауну. Как продвигать сайт сауны. Читайте!


Походы в сауну – развлечение в народе популярное. И, пожалуй, многогранное. У одних она ассоциируется с разгульным образом жизни, для других сауна – возможность культурно отдохнуть, расслабиться в хорошей компании или поухаживать за собой.

Создавая маркетинг для сауны, все эти аспекты необходимо учесть. Каждый должен уяснить, что у него есть возможность почерпнуть именно то, чего он жаждет.

А теперь – об основных рекламных инструментах.


Маркетинг для саун

Основная задача максимально распространить о себе информацию, чтобы клиенты легко могли найти, а также обойти конкурентов, грубо говоря взять свой кусок рыночного пирога. Рынок таков, что в принципе всем может хватить клиентов, а тем у кого есть реклама и подавно.

Вторая задача создать систему качества, чтобы люди хотели возвращаться, таким образом начнет формироваться постоянная аудитория и заработает сарафанное радио.

Очень круто работает продвижение в интернете, большинство людей ищут то что им нужно в своем смартфоне или ноутбуке.

Для того чтобы представить себя в интернете вам понадобится:

  • Рекламная кампания
  • Сайт
  • Группы в социальных сетях
  • Возможно телегам, ватсап и другие варианты коммуникации с аудиторией.

Основные инструменты продвижения:

  • Реклама в поисковых системах
  • Реклама в социальных сетях
  • Размещение в картографических сервисах
  • Размещение в каталогах
  • SEO продвижение
  • Сарафанное радио
  • Объявления в местных СМИ
  • Наружная реклама


Далее я расскажу обо всем, по принципу от простого к сложному, если вам нужна консультация и продвижение под ключ, обращайтесь ко мне, пишите по контактам:

Эл. почта: [email protected]

Тел (ватсап, вайбер): +7 918 191 63 29

ВКонтакте


Реклама на банных ресурсах.

Это один из способов продвижения сауны, возможно не самый лучший, но в меру эффективный. Истинные почитатели сауны, знающие толк в подобном времяпровождении, направляясь в сауну в другом городе, ищут подходящий вариант на сайте-каталоге.

Примерно 50% поисковой выдачи (а в некоторых случаях и больше) формируется из каталог саун и бань, вот пример:

На этих ресурсах владельцы добавляют свои сауны, с фото и описанием, соответственно люди выбирают, а потом оставляют отзывы, формируя таким образом свой рейтинг.

Отзывы могут быть и негативными, как в этом примере:

Лайфхак:

Вы можете следить за репутацией, а можете просто самостоятельно формировать мнение о вашей сауне в интернете. Можно за небольшие деньги нанять людей, которые напишут отзывы. Это поможет, хотя такой вариант не совсем честный, но я рассказываю о маркетинге, а не о морали.

[button href=”https://dramtezi.ru/sauna/” hide_link=”yes” background_color=”#0905f5″ color=”#fcfcfc” size=”normal” target=”_blank”]Реклама для сауны под ключ[/button]

Некоторые хитрят, они создают псевдо каталог, чтобы занять место в поисковой выдаче, там размещают свои объекты, накручивают репутацию и таким образом получают трафик и из поиска. В такой каталог посторонним добавиться невозможно.

Также можно размещаться в соцсетях, есть группы, например во Вконтакте, где публикуется информация о всех саунах города.

Принцип тот же, что и с каталогами, нужно написать админу и ваше объявление разместят. Но с ВК можно работать по другому, об этом я расскажу дальше.

Создание и последующее продвижение официального сайта сауны.

На сегодняшний день дело обстоит так, что эмблемой сауны, как, впрочем, и любого злачного места является официальный сайт. Это не только придаёт заведению большую значимость, но и обеспечит ему целевую аудиторию.

Создать сайт можно используя различные варианты, более подробно о том что необходимо для запуска бизнеса в интернете я написал в этой статье, там даны рекомендации для создания МЖП. Данная аббревиатура означает не что иное как минимально жизнеспособный продукт.  

Можно для начала протестировать, попробовать привлекать клиентов из интернета, а потом уже всё масштабировать.

[button href=”https://dramtezi.ru/sauna/” hide_link=”yes” background_color=”#0905f5″ color=”#fcfcfc” size=”normal” target=”_blank”]Продвижение сауны[/button]

Качественный контент.

Тут всё просто: качественные фото, видеоматериалы, наличие прайс-листа, описание услуг.

Кроме того, можно периодически выпускать статьи о пользе сауны, рецепты косметических процедур, рекомендуемых для проведения в сауне и другую интересную и полезную информацию.

Тексты можно писать самому либо нанять для этого людей, важно использовать иллюстрации. Также нужно продумать систему выгод и преимуществ, которые будут мотивировать людей обращаться именно к вам. 

Темы нужно брать про здоровье и пользу, например:

  • Сауна изменит вашу жизнь к лучшему
  • Сауна и ее роль в лечении кожных заболеваний
  • 5 причин пойти в сауну летом. Чем полезна сауна?

В основном сайт нужен под рекламу, он должен содержать всю информацию, которая нужна клиенту для принятия решения. И повторюсь еще раз, нужна фотосессия помещения и т.д. Также можно снять небольшой видео ролик.

Пример сайта (одностраничного лендинга)

Первый экран (то что видно без прокрутки вниз) содержит несколько слайдов с разными заголовками.

Вот еще пример оформления:

Далее сайт рассказывает подробней о видах предоставляемых услуг, какие залы, сколько стоят и т.д.

Краткое описание и кнопка забронировать.

Дальше можно разместить галерею фотографий, которые покажут клиенту, что он может получить за свои деньги.

В целом для создания успешного сайта сауны или бани вам нужно будет подготовить текст преимуществ, описание предоставляемых услуг, дополнительные фишки, цены, особенности и т.д.

[button href=”https://dramtezi.ru/sauna/” hide_link=”yes” background_color=”#0905f5″ color=”#fcfcfc” size=”normal” target=”_blank”]Сайт и маркетинг для сауны под ключ[/button]

Дизайн сайта для сауны.

Если оформить сайт в «гламурном» стиле, т.е. красивыми девушками в купальниках, то заведение и впрямь будет наводить на мысли о весёлом времяпровождении «денежных мешков с девочками». На звание «приличного заведения» сауне претендовать не приходится. Но ведь именно такая аудитория приносит сауне львиную долю дохода.

Можно оформить сайт и в шутливом «банно-стаканном» стиле – кружка пива, кадры из «Иронии судьбы» и т.д. А можно и в традиционном – веники, тазик, мочалка и прочие банные атрибуты.

Продвижение сауны в социальных сетях.

Это хороший и эффективный инструмент, лучше чем банные ресурсы.

Основной вариант: применение таргетированной рекламы.

Самые перспективные площадки – «ВКонтакте», «Одноклассники» и «Фейсбук». Они не потребуют астрономических вложений, а уж активный аккаунт – это и вовсе верный способ ничего не потерять, а только приобрести и приобретать постоянно. Разумеется, вся необходимая информация должна содержаться и там.

А сообщества, конкурсы с выдачей призов, которые действительно могут заинтересовать, дополнительные часы в рамках акции принесут больше эффективности продвижению.

Создайте паблик (группу, страницу) наполните информацией, в этом нет ничего сложного, нужно только не скупиться, не делать куцых описаний, пишите все, публикуйте все данные и фото.

Пример простого оформления:

Услуги с ценами и картинкой.

Также здесь можно собирать отзывы:

Аналогично нужно завести аккаунты во всех социальных сетях, вот пример оформления в Инстаграме:

Платное продвижение

Вы можете создать объявление с фото и кратким описанием и направить его на свою целевую аудиторию. Таким образом вы получите охват и внимание людей, часть из которых станут вашими клиентами. К тому же я уверен, что ваши конкуренты наверняка не используют рекламу в соцсетях.

В рамках это мини книги я не буду рассказывать как настроить рекламу, я могу это сделать за вас. А для тех кто хочет во всем разобраться и сделать все самостоятельно, я подготовил ряд обучающих статей, с которыми вы можете ознакомиться по ссылками ниже:

Благодаря таргетированной рекламе вы можете получить поток клиентов, хотя в этом варианте продвижение есть и свои недостатки.

Вам нужно четко понимать на кого нацеливаться, пол, возраст и день недели, все это будет иметь значение. Для начала можно попробовать Вконтакте, там самая недорогая реклама и простой интуитивно понятный рекламный кабинет.

Для основы можно взять людей состоящих в тематических группах (про бани и сауны), а также городские паблики. Ориентируйтесь на психологию, подбирайте правильно время, покажите им объявление в четверг, пятницу, предложите бронь на выходные, скидки с ограниченными сроком действия и т.д.

Также вы можете управлять ГЕО, покажите рекламу тем кто рядом живет, это сработает лучше.

День рождения и другие праздники это повод пойти в сауну, используйте креатив.

Еще раз про конкурентов.

Минимум владельцев саун используют рекламу и маркетинг, вы можете быть единственными в своем городе, кто продвигается, например в Фейсбуке. Соответственно вы сможете охватить максимум аудитории и им будет не с кем вас сравнивать.

Контекстная реклама.

Еще один крутой инструмент для поиска новых клиентов. Это мощный двигатель продаж, его недостаток только в том, что скорей всего про него знают конкуренты.

Формула: реклама в Яндекс + Google + ремаркетинг

Реклама сауны в поисковых системах позволить привлечь максимальное заинтересованных клиентов. Люди используют Яндекс и Google когда хотят решить конкретную проблему, найти нужную им услугу или продукт. 

Соответственно если вы создадите объявления, которые будут показываться в ответ на поисковые запросы, то получите максимально  “горячих” посетителей.

Ремаркетинг нужен для того чтобы показывать рекламные объявления людям ушедшим сайта, но так и не сделавших заказ. В данном случае  будем напоминать о себе, часть аудитории вернётся и оформит заявку.

Если вам нужна рекламная компания, обращайтесь ко мне, по ссылке:

Настройка рекламы под ключ.

Пример объявления в Яндексе:

Размещать можно текстовые объявления, а также баннеры и видео объявления. Если вы хотите научиться настраивать контекстную рекламу самостоятельно, я подготовил для вас подробные статьи-инструкции:

Как настроить Яндекс Директ. Инструкция для рекламодателей.

Гайд по настройке Google Рекламы

Размещение на картографических сервисах

Как работает. Например в Яндексе человек начал искать сауну:

Ему показываются варианты из Яндекс карт, также он может уточнить свой запрос, нажимая кнопки: “рядом со мной”, “бильярд”, “бассейн” и т.д.

Также человек может искать прямо на карте:

Также в крупных городах есть 2ГИС, сервис доступен в браузере и как приложение на смартфоне.

Таким образов вы можете разместить информация о себе в трех крупных онлайн картах:

  • Яндекс карты (проще всего довиться, найдите Яндекс справочник и там будет интерфейс для добавления организации и также инструкции).
  • Google карты (С помощью сервиса “Google Мой бизнес”, нужно будет ждать письмо по адресу с кодом подтверждения).
  • 2 ГИС (есть не во всех городах).
[button href=”https://dramtezi.ru/sauna/” hide_link=”yes” background_color=”#0905f5″ color=”#fcfcfc” size=”normal” target=”_blank”]Контекстная реклама под ключ[/button]

Доски объявлений

Также могут быть источником клиентов, иногда люди для поиска подходящей сауны использую онлайн доски объявлений.

Вот пример объявления на Авито:

Заголовок, коллекция фотографий и подробное описание, а также контакты. Вы можете попробовать разместить информацию о своей сауне на нескольких популярных досках. Это бесплатный способ.

Управление репутацией

Направьте свои усилия на формирование положительной репутации и создание бренда.

Вам понадобятся:

  • продвижение
  • система качества
  • получение обратной связи от клиентов (отзывы)
  • время и рекламный бюджет

Постепенно можно добиться определенной популярности, вашу сауну будут хорошо знать и постоянные клиенты вам гарантированы, а вы сможете вырасти от одной сауны до целой сети.

Но весь успех результат кропотливой работы, нужно с самого начала взять за основу эту цель.

Используйте как аффирмацию: Моя сауна будет самой лучшей, о ней будут знать все, моя реклама будет бить точно в цель.

Реклама сауны: текст и слоганы. Варианты и примеры.

  • Откройте секреты настоящей сауны
  • Мы работаем для тех, кто заботится о своем здоровье!
  • Отличная сауна для отдых в кампании
  • Отдохнешь и улучшишь здоровье!
  • Отдых с выгодой и пользой! 
  • Сауна «У Афони» – Вы не найдете лучше сауны в (название города)!
  • Сауна лакшери для ценителей…
  • Русская парная эксклюзив…
  • Модерн баня с печью…
  • Крутая современная баня с бассейном
  • Настоящий релакс в …(название)
  • Сауна о которой вы мечтали!
  • Сауна сближает (18+)

Пример описаний:

Для максимального эффекта используется слоган, название, акцент на том что получит клиент и контакты.

Реклама сауны примеры

Вариантов объявлений очень много, большая часть из низ стандартные зазывалки, с названием сауны и такими словами как VIP, Комплекс и т.д. Слова “лучшая” нельзя использовать если нет доказательств, что ваша сауна лучшая по какому то критерию официально подтвержденному.

Вот примеры объявлений:

Подумайте о смысле, который вы можете раскрыть, нужно написать текст тезисно, с основными выгодами и приманками для клиентов.

Не забудьте про указание города или района в заголовке, это поможет сориентироваться вашим потенциальным клиентам.

Разные преимущества, порой даже необычные (нет кампании? Предоставим!) помогают выделяться на фоне конкурентов.

Выше пример заголовка, указание на тип бани, можно написать: “Дегтярные бани — спасение от накопившегося стресса”.

Вот еще пример целевого объявления:

Все это из рекламы в Яндекс, в Гугле то же самое. Те же принципы можно использовать и в социальных сетях, только еще добавив фото.

[button href=”https://dramtezi.ru/sauna/” hide_link=”yes” background_color=”#0905f5″ color=”#fcfcfc” size=”normal” target=”_blank”]Мощное продвижение для сауны [/button]

Примеры видео рекламы

№1

№2

№3

Наружная реклама

Может хорошо сработать, но нужно тестировать, для наружки используйте уникальный номер телефона, чтобы потом понять что реклама сработала. Вариантов может много, все они разные по цене, ниже базовые примеры.

Реклама в лифтах

Самый простой способ и недорогой. В лифтах есть информационных досках, собственно там и нужно размещать информацию, часто это может быть бесплатно. Занимает время на размещение.

Указатели со стрелкой

Размещаются на остановке общественного транспорта. указатель должен хорошо просматриваться с разных сторон.

Штендеры

Устанавливается на улице для привлечения внимания, часто сауны находятся в стороне от потока пешеходов и дополнительные указатели помогают быть более заметными.

Также можно использовать и другие варианты, рекомендую прочитать статью:

Виды наружной рекламы

Дополнительные способы продвижения сауны

Визитки

Печатаются большим тиражом (возможно со скидкой) и размещаются в местах где часто бывают люди (магазины, парикмахерские, предприятия бытовых услуг и т.д.).

Дизайн не сложный, пишите название, контакты, призыв к действию, выгоды и особенности, контакты.

Листовки

Массовый способы оффлайн рекламы, из разбрасывают по почтовым ящикам, как правило в том районе где открыта сауна. Хорошо работают если предложить скидки и особые условия.

При больших тиражах стоимость печати будет меньше.

Много готовых образцов листовок можно найти в Яндекс картинках.

Реклама в газетах и журналах

Базовый способ, в каждом городе есть газеты с объявлениями, в которых можно разместить информацию о вашей сауне.

Статьи в помощь:

Размещение рекламы в газете – это легко

Стратегия рекламы в газете и способы воздействия

Реклама на телевидении и радио

Сложный способ. Можно вложить деньги и не получить клиентов, используйте с осторожностью. Для начала найдите контакты местного телеканала и узнайте сколько у них стоит, например бегущая строка. Также можно узнать расценки радио.

Исходя из вашего бюджета спланируйте рекламу, однако я советую работать с интернет инструментами, там можно легко отслеживать эффективность.

А на радио и телевиденье очень сложно, чтобы понять откуда пришел клиент и соответственно оценить эффективность нужно использовать отдельный номер телефона.

Карты лояльности

Скидки, бонусы и т.д. Они помогают привлечь аудиторию. При это важны впечатления клиентов, у них должно быть желание вернуться. Со скидкой можно предлагать дополнительные услуги:

  • вкусная еда и напитки,
  • услуги массажистов,
  • косметические процедуры
  • банные принадлежности и т.д.

Внутренняя реклама

Это разные наклейки, плакаты и т.д. Они размещаются в вестибюле, на входе, помогают получить информацию обо всех услугах, таким образом можно увеличить средний чек.

Можно просто придумать что-то креативное:

Они нужны для настроения, чтобы человек улыбнулся и т.д. Это конечно больше касается оформления, но все работает чтобы клиенту понравилось и он захотел вернуться. А когда друзья его спросят, но порекомендовал вашу сауну как лучший вариант для отдыха.

Вывеска

Лучше, если она будет с подсветкой. Название, слоган, много информации здесь не нужно. Это оформление фасада, вывеску можно увидеть издалека и это также привлечет аудиторию. Также по внешнему оформлению некоторые люди принимают решение.

Сарафанное радио

Завершающий способ продвижение, он базируется на двух принципах:

  • Высокое качество (то есть клиенты эмоционально довольны).
  • Люди делятся информацией о том как хорошо провели время со своим кругом общения.

То есть человек посетил сауну, ему все понравилось, возможно персонал дал дополнительную мотивацию: расскажите друзьям и получите подарок и тд. Этот способ с одной стороны направлен на создание аудитории постоянных клиентов, а с другой стороны ваши клиенты могут сами стать распространителями рекламы.

[button href=”https://dramtezi.ru/sauna/” hide_link=”yes” background_color=”#0905f5″ color=”#fcfcfc” size=”normal” target=”_blank”]Рекламирую сауны[/button]

Дополнительные рекомендации по продвижению сауны

Для получения первых клиентов из интернета вам достаточно будет создать несколько объявлений на Авито. Для более серьезного продвижения вам понадобится создать и оформить группу в социальных сетях и сайт.

Сайт, группа это способ коммуникации с аудиторией, а также возможность донести до людей важную информацию: услуги, выгоды, особенности  и т.д.

Для начала все спланируйте, сделайте мозговой штурм и напишите свою цели и что вы будете делать для их реализации.

МЖП

Это минимально жизнеспособный продукт. Многие люди теряют время на подготовку, а в итоге, они просто долго ничего не делают.

Если вы самом начале пути, начните с чего простого, начините действовать.

Также вы можете делегировать все непонятные процессы. Например я могу закрыть почти все вопросы связанные с интернет продвижением.

Рекомендацию по сайту

Сайт – это описание готового конечного решения, которое получает клиент после взаимодействия с вами.

Важно кто будет читать сайт, какие у них потребности, как они выбирают то что им нужно.

Вы можете получить нужную информацию от тех клиентов, которые уже к вам приходят, у них можно уточнить нюансы выбора, что для них важно, а что нет. Ведь любой сервис делается для людей, под их потребности, поэтому лучший источник правдивой информации это сами люди.

Вы также можете почитать отзывы про сауну, что пишут после посещения клиенты ваших конкурентов. Это также может дать идеи для улучшения качества и повышения эффективности рекламы.

Сайт это ваш диалог с клиентом, когда вы пишите текст или подбираете фото, представьте что вы просто беседуете с человеком и рассказываете ему про вашу сауну или баню. В таком стиле нужно оформлять сайт и группы в социальных сетях.

Вам нужно заставить человек почувствовать, будто вы общаетесь на сайте конкретно с ним… Как-будто вы общаетесь с ним прямо сейчас

Еще несколько советов по сайту:

  • Сделайте его простым для понимания.
  • Используйте заголовки с конкретными выгодами
  • Не забудьте о призыве к действию (оставьте заявку, забронируйте и т.д.), подсказывайте, что нужно делать. Для подогрева интереса можно использовать ограниченные по времени акции.
  • По возможности добавьте социальные доказательства, например отзывы.
    Разместите внизу (в футере) ссылки на служебные страницы: политика обработки персональных данных, отказ от ответственности пр.
Маркетинговый план

Вы можете прописать рекламные источники, бюджет и потом отмечать эффективность того или иного источника. План помогает структурировать информацию, не забыть не о чем, действовать последовательно.

Вы можете просто все записать в блокнот и в эксель файл, планирование поможет вам лучше ориентировать в целях и задачах и оптимизировать процесс их достижения.

Зависимость качества услуг и повторных продаж.

Идея понятна, если клиентам понравится, то они скорей всего закажут еще раз, если нет, то больше вы их не увидите.

Также работает и сарафанное радио, вот я недавно разговаривал с другом и речь зашла про отдых и он сказал, что был в одной сауне, не то чтобы он хвалил, сказал просто что ему понравилось и объяснил где это. Если я захочу в сауну, то начну с того варианта о котором мне рассказал друг. Вот пример бесплатной рекламы.

Нацеленность на правильную целевую аудиторию

У разных людей могу причины похода в сауну. Кто-то например приехал в командировку и находит через интернет сауну, чтобы там выпить и провести время с девушкой легкого поведения.

Другие просто отдыхают в кампании с пивом, есть которые ходят просто для здоровья, получить пользу для организма и т.д. Всю целевую аудиторию можно разбить на небольшие сегменты, с разными интересами и разным чеком за посещение.

Также есть любители разных видев термальных процедур:

  • Финская сауна
  • Хаммам (турецкая сауна)
  • Соляная сауна
  • Инфракрасная сауна

В общем можно настроить работу на определенные сегменты аудитории и за счет этого приобретать большую популярность и увеличивать средний чек.

P.S

В сущности, любой вариант продвижения сработает. Вам нужно сформировать базовую стратегию маркетинга, часть инструментов будет бесплатными (например размещение на картах, каталогах, доски объявлений), другие потребуют финансовых вложений.

Сейчас мы живем в эпоху когда иметь хороший продукт недостаточно, нужен продукт + хороший маркетинг.

Также важно создать хороший дизайн для социальных сетей, придумать что-то запоминающиеся, это поможет людям лучше воспринимать рекламные сообщения.

Теперь вы знаете о продвижении сауны достаточно, чтобы запустить свой маркетинг на полную мощность!

[button href=”https://dramtezi.ru/sauna/” hide_link=”yes” background_color=”#0905f5″ color=”#fcfcfc” size=”normal” target=”_blank”]Заказать рекламу под ключ[/button]

 

Реклама бани и сауны в СМС рассылках — примеры от ePochta SMS

Баня – древняя русская традиция, которая пользуется популярностью до сих пор. Представим себе ситуацию, что владелец бани Александр ежедневно дарит посетителям возможность отдыха с пользой для здоровья. В его заведении прекрасные условия, это уютное место для релаксации после трудового дня. Но недалеко открылась сауна, что существенно повлияло на прибыль Александра.

Как же найти выход? Организовать рекламную кампанию с огромным бюджетом? Но даже это не гарантирует успех, ведь подобного рода реклама надоела.

Увеличение клиентской базы больше не проблема: СМС маркетинг спешит на помощь!

  • Дружите с клиентами, персонально поздравляя их с праздниками, сообщая о новостях и акциях.
  • Налаживайте контакт с новыми легко и быстро, благодаря моментальной отправке уведомлений на телефоны тысяч адресатов в пару кликов с «Личного кабинета».
  • Мобильный маркетинг стал находкой для бизнеса любых масштабов, благодаря особенностям ценовой политики.
Примеры готовых сообщений для сауны и бани:

FamilySauna

Олег! Проведите вечер пятницы в сауне со скидкой 20% по ул.1 мая!

RussianБаня

Pochuvstvujte celebnuju silu russkih tradicij! My sozdali samye luchshie uslovija dlja Vas i vashej kompanii. Posetite nas v jeti vyhodnye i poluchite skidku 40%. Rusian_banya.com

Sauna

С Днем рождения! Для вас скидка 50% на всю неделю! Приходите!

С ePochta SMS вам открываются возможности:

  • С услугой «Персонализация СМС» общение переходит на новый уровень, персонализированные сообщения повышают доверие пользователей.
  • Вас больше не удерживают рамки города, отправляйте уведомления в любые страны мира.
  • Маленький бюджет не помеха известности: вы сами решаете, сколько потратить на СМС-рассылку, рассчитав все в разделе «Калькулятор» после регистрации.
  • Станьте узнаваемыми на фоне конкурентов с помощью услуги «Динамическое имя», и ваши СМС запомнятся.

Это и многое другое станет доступным после бесплатной регистрации. Интересно? Мы предлагаем 10 пробных сообщений для тестирования сервиса! Клиенты станут друзьями вашего заведения с ePochta. СМС-рассылка — верный спутник на пути к успеху!

Регистрируйтесь и запустите
свою первую СМС рассылку

10 бесплатных тестовых сообщений уже ждут вас в Личном Кабинете

Регистрация

Баня – с пользой для души и тела! Часть 1

«Баня парит, баня правит, баня все поправит» (народная поговорка)

Баня… как много в этом звуке для сердца русского слилось, как много в нем отозвалось… А ведь и правда можно несколько переиначить слова классика, заменив слово «Москва» на «баню»! Наверняка, А.С. Пушкин не обиделся бы.

Во-первых, баня – это один из символов России, а нашу «матушку» Александр Сергеевич ох, как любил, недаром столько произведений все о ней, о любимой. Да и в восприятии многих иностранцев баня стоит в одном ряду с водкой и икрой, снежными зимами и медведями.

Во-вторых, русская баня – это потрясающий, ни с чем не сравнимый, источник энергии и положительных эмоций. Выходя из парилки, все без исключения оставляют в ней накопленный негатив, раздражение и грустные мысли. В-третьих, баня – это один из лучших способов оздоровить свой организм и укрепить иммунитет.

Одним словом, баня – это панацея от многих проблем!

Давайте попробуем разобраться, что ж это за чудо такое и как пользоваться им с пользой для души и тела.

Из истории бани

Точное происхождение слово «баня» неизвестно. Возможно, оно происходит из латинского слова «balineum» (или «balneum»), что в переводе означает «лечебная ванна, купание».

Ясно и неопровержимо одно – история возникновения бани глубокими корнями уходит в далекое прошлое. Водные процедуры во все века были неотъемлемой частью жизни людей.

Существуют теории, согласно которым баня появилась в византийской или в скифской цивилизации, а потом уже славяне «передарили» эту традицию финским группам. Еще древние римляне любили свои купания в термах не меньше, чем зрелища боев гладиаторов. Ведь там они не только приводили себя в гигиенический порядок, но и слушали музыку, читали поэзию, вели великосветские беседы.

Славяне любили баню не меньше римлян. Впервые упоминания о ней на Руси появились где-то в 11 веке новой эры. Именно тогда был впервые описан ритуал принятие бани.

Летописец Нестор повествует: «… растопив печь, туда входили нагими и обмывались водой. Потом брали розги и начинали себя бить. И дo того секли, что едва выходили живыми, окатившись холодной водой, оживали. Так делали ежедневно…».

Хождение в баню обставлялось ритуалами, говорили, что «баня все грехи смоет». Она считалась не только средством гигиены, но и универсальным лекарством от всех болезней. Сторонниками бань были и турки, и японцы. Первые строили бани из мрамора (хаммам). Раскаленный мрамор подогревал воздух к температуре 60-70%.

Японцы использовали деревянную бочку (сэнто и офуро), наполняли ее водой и подогревали до температуры 60-70%. Как видите, о пользе бани люди знают очень давно.

Целительные свойства бани

Что же такого полезного в этой бане, раз ее сила не угасает испокон веков?

Баня оказывает благоприятное воздействие на центральную нервную систему, кровообращение, кожу и другие органы.

Горячий воздух расширяет периферические сосуды, усиливает кровоток в организме человека, активирует и ускоряет обмен веществ.

Посещение парной помогает избавиться от венозного застоя, уменьшает боли при ревматических заболеваниях сосудов, остром и хроническом радикулите, улучшает растяжимость и подвижность сухожилий, мышц и суставов. Установлено, что после бани значительно быстрее восстанавливается сила мышц, утомленных при работе, повышается их выносливость.

Особенно полезны банные процедуры людям, ведущим малоподвижный образ жизни.

На сердечно – сосудистую систему баня воздействует также положительно, снижая артериальное давление. А повышенное потоотделение способствует выведению из организма продуктов метаболизма, различных токсинов, задержка которых очень вредна.

Кожа во время банной процедуры освобождается от старого эпидермиса. Поры расширяются, позволяя очищаться засоренным протокам сальных желез, которые известны нам неприятными черными точками. В результате кожа становится эластичной и упругой.

Многие косметологи считают, что банная процедура способна заменить женщинам десятки косметологических средств.

Недаром же про этот «эликсир молодости» говорят: «После бани будто на десяток лет помолодел».

Ну и, конечно, посещение бани – отличный способ «изгнать» из себя простуду. Резкая смена температуры при пользовании парной тренирует терморегуляцию, поэтому банщики в 3-4 раза меньше подвержены вспышкам гриппа. Регулярные «походы» в парилку здорово укрепляют иммунитет и позволяют нашему организму быть в тонусе в любую непогоду. Вроде бы, ну как так? Сначала напотелся, потом в прохладу (а еще лучше в снег зимой или холодный бассейн летом) и целый и невредимый! А вот так-то. Все дело в целительной силе бани, которая составит серьезную конкуренцию любым БАДам и иже с ними.

Как правильно пользоваться баней

Прежде чем спешить в баню, обратите, пожалуйста, внимание на то, как провести время в парной с максимальной пользой для себя.

• Примите душ, желательно в очень теплой воде.

• Первое пребывание в парилке. Здесь самое важное – выбор правильной позы. Лучше всего, если вы будете лежать. В этом случае и к голове, и к ногам поступит одинаковое количество крови. Начинать нужно с низких полочек, там значительно прохладнее, чем наверху. Находиться в парной не стоит более 5 (максимум 10) минут. И не забудьте надеть на голову специальную шапочку, которая защитит вас от перегрева.

• Отдых. Выйдя из парной, ополосните себя прохладной водой или, если есть возможность, окунитесь в бассейн. Выпейте немного жидкости. А вот алкогольные напитки лучше отложить на «после бани», поскольку они не только пользу не приносят, но и вредят. Ведь это дополнительная и очень серьезная нагрузка на сердце и почки. Лучше, как древние римляне, посвятите 10-15 минут отдыха разговорам о «высоком».

Баня и дети

Многих родителей волнует вопрос – а можно ли брать с собой в баню детей? Можно и даже нужно! Для молодого растущего организма попариться в баньке – милое дело. Но надо очень внимательно подходить к пребыванию ребенка в парной. Во-первых, ни в коем случае детей нельзя оставлять в парилке без присмотра. Во-вторых, их посещение в бане должно ограничиваться 1-3 минутами и не более.

Продолжение Баня - с пользой для души и тела! Часть 2

Журавлева Наталья для Женского журнала «Прелесть»
 

Федоровские бани, общественная баня в Новосибирске на метро Красный проспект — отзывы, адрес, телефон, фото — Фламп

Добрый день!

Постараюсь написать обьективный и полезный отзыв. Во-первых выражаю свой восторг Фёдоровским баням, формату общественного посещения, сервису и уникальной возможности ходить в бани в Новосибирске (такого высокого уровня в большинстве городов России вообще нет!). Это уже приятно-привычный высочайший стандарт для нашего города! С момента...

Показать целиком

Добрый день!

Постараюсь написать обьективный и полезный отзыв. Во-первых выражаю свой восторг Фёдоровским баням, формату общественного посещения, сервису и уникальной возможности ходить в бани в Новосибирске (такого высокого уровня в большинстве городов России вообще нет!). Это уже приятно-привычный высочайший стандарт для нашего города! С момента открытия был 4-5 раз.

- Здание бань вызывает восхищение, хоть постройка и новая, но место историческое для города с богатой энергией культуры мытья и пара!

- Просторный и светлый интерьер, эффект свободного пространства ощутим, к тому же места действительно достаточно. Во всех помещениях просторно, особенно важно в раздевалках! замечу, в отдельных от зоны отдыха раздевалках! Плюс удобные большие кабинки.

- Зона отдыха очень комфортная за счёт, опять же, пространства, удобных кресел и столов.

- Отдельно отмечу кухню. Еда очень вкусная и качественная, всё не пробовал, но не сомневаюсь нисколько в остальных блюдах.

- Моечное отделение: Удобные лавки, достаточное количество душевых, купелей (две) и обливалок с холодной водой.

- Сервис на всех этапах великолепен: на входе (ресепшн), в раздевалке (простыть, тапки и прочее подаёт отдельный человек), официанты, массажисты, пармейстеры,- всех в достаточном количестве , быстро и качественно обслуживают. И все вежливые!!!

- И САМОЕ ГЛАВНОЕ - парные и пар!!! парных три, что немаловажно, если одну убирают или коллективное парение идёт, то можно идти не теряя оплаченного времени в другую. Индивидуальное парение, в отдельной парилке проходит, а не у всех на виду, для процедуры массажи и мытья это само -собой привычно, так и парение делают без чужих взглядов! Парные устроены очень удобно и комфортны для большого количества гостей. Прогрессивные печи с автоматикой температуры и влажности делают пар настоящим, сибирским, очень кайфовым!!! Кстати, от первого посещения месяц назад и через месяц, печи отрегулировали, пар стал лучше, на пять с плюсом !

- важная опция: бассейн на улице, и сама возможность выхода на улицу для глотка свежего (а зимой и морозного) воздуха. Мои дети бассейн отдельно ценят!)

- и куча разных приятных мелочей, все не упомню, они уже привычные и не замечаешь: фены в раздевалках, чистые металлические (инертные, в отличие от пластика, к царапинам в которых потом бациллы хорошо сидят), краны с водой с напором (эффект мощный и быстро таз наполняется). Кстати, администрация очень учтива к мелочам и всегда прислушиваются к пожеланиям!

Всему персоналу и администрации - спасибо огромное! Гостям - привет! Всем кто не был обязательно посетить! Всем в баню!!!

Реклама сауны или бани в Интернете

Количество саун, бань и банных комплексов во многих крупных городах, в том числе и в Екатеринбурге сегодня достигает рекордных отметок, и это говорит о том, что конкуренция на этом рынке растет все больше. Некоторые сауны закрываются, но на их место приходят новые. Поэтому получение клиентов становится все более трудной задачей, и без привлечения новых технологий, в частности, Интернет решений, провести адекватную рекламную кампанию для сауны или бани просто невозможно.

Если вы только открываете новую сауну, баню или новый банный комплекс, или просто хотите увеличить количество клиентов уже существующего заведения и поднять выручку - мы готовы вам помочь в этом!

Мы професионально занимаемся рекламой саун и бань в Интернете с 2004! Мы решаем сразу все проблемы по запуску сауны, бани или банного комплекса в Интернете: создание и публикация сайта, продвижение в поисковых системах и на специализированных порталах рекламирующих сауны и бани, таких как: СауныЕкатеринбурга.РФ и БаниЕкатеринбурга.РФ, а также других, присутствие в социальных сетях, наполнение и обновление сайта, привлечение посетителей в сауну или баню. Это факт. С нами работать выгодно!

Создание сайта сауны или бани в Екатеринбурге требует особого подхода, поскольку подобные заведения, как правило, рассчитаны на людей любящих отдых в сауне или русской бане. Соответственно, созданием сайта сауны или бани должны заниматься профессионалы, которые смогут проработать и адекватный дизайн, и сделать стоящее наполнение, которое привлечет потенциальных клиентов, по определенным ключевым запросам, таким как например: сауна в центре, сауна с бассейном, сауна на 15 человек, русская баня на Уралмаше и тд. и тп., и вызовет у них желание отдохнуть именно в вашей сауне или бане.

Создать сайт банного комплекса или сауны в Екатеринбурге непросто, он должен быть ориентирован, как правило, на людей определенного возраста: 25-45 лет, которые любят отдыхать вечером или ночью в сауне, а в выходные проводить время с друзьями в банных комплексах.

Создать сайт бани и сауны с соблюдением всех тонкостей, и пониманием того, что это место для проведения досуга, встреч с друзьями и подругами, девичников, мальчишников, свадеб, дней рождений, прочих мероприятий, а для многих - это места оздоровления, расслабления, принятия полезных процедур, вам помогут наши специалисты, хорошо ориентирующиеся в маркетинговых инструментах и готовые предложить по-настоящему работающие концепции.

На собственном сайте сауны или бани как правило должны быть перечислены все услуги, опубликован подробный прайс-лист, так же постоянно публиковаться сообщения об акциях, скидках, бонусах. Обязательно должны присутствовать фотографии парной, комнат отдыха, прилегающей территории, рассказ о сотрудниках, пояснения, как добраться. Хороший эфект производит промо-видео о сауне (бане). На сайте рекомендовано выставлять статьи на тему "Как правильно попарится веником; Как отдохнуть в сауне; Банные советы бывалых", правила пользования хамамом, ну и различные полезные советы и рекомендации. Желательно наличие на сайте "гостевой книги", где посетители могут общаться друг с другом, оставлять комментарии, свои отзывы о посещении. Все это будет хорошей рекламой, при помощи которой можно привлечь новых клиентов, сообщить какую-то информацию постоянным посетителям.

Сауна после фитнеса: польза и противопоказания

Стоит ли ходить в сауну после фитнеса? Сколько сидеть в хаммаме перед бассейном? Будут ли меньше болеть мышцы, если провести полчаса в парной? Члены клубов ФизКульт часто задают такие вопросы. Мы обратились к руководителю направлению восстановительного фитнеса и элит-тренеру Физкульт Спорт Елене Светкиной, чтобы она рассказала основные правила посещения сауны и хаммама для фитнес-активистов. Читайте наш новый FitБлог и…с легким паром!

Зачем ходить в сауну/хаммам?

Традиционное посещение парной является неотъемлемой частью культуры многих народов. Это не просто место для омовения и оздоровления. Здесь принято встречаться с родными, друзьями и проводить время за приятным общением. Согласны? Тогда я вас удивлю: посещение сауны или хаммама условиях фитнес-клуба значительно отличается такого от похода!

Бесспорно баня – один из лучших способов закаливания. Положительный эффект от посещения парилки стимулирует укрепление иммунитета и обеспечивает профилактику многих заболеваний, а именно:

  • Влияет на кровообращение, улучшая микроциркуляцию глубоких сосудов, сосудов дистальных отделов конечностей;
  • Обеспечивает отшелушивание ороговевших частичек кожи;
  • Нормализует секрецию сальных желез кожи головы;
  • Ускоряет обмен веществ;
  • Снимает воспалительные процессы в носоглотке;
  • Улучшает работу дыхательной системы;
  • Является отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • Способствует психо-эмоциональному равновесию;
  • И помогает достигнуть определенных фитнес-целей. 

Противопоказания для посещения парной

Говоря о пользе, я обязана предостеречь членов клуба с возможными противопоказаниями к посещению сауны или хаммама. Прошу внимательно относиться к своему здоровью и проконсультироваться с врачом перед тепловыми процедурами, если у вас есть что-то из нижеперечисленного.

  • Стенокардия, ИБС (ишемическая болезнь сердца), гипертония
  • Повышенная температура тела (выше 37,50)
  • Онкологические патологии
  • Открытые раны, воспалительные заболевания кожи
  • Период обострения имеющихся заболеваний внутренних органов
  • Острые инфекционные процессы
  • Варикозное расширение вен, наличие тромбов, тромбоэмболии
  • Эпилепсия
  • Психические заболевания
  • Ранний послеоперационный период
  • Беременность и в период менструации

Кому нужна парилка в фитнес-клубе?

Иногда своим клиентам, которые хотят увеличить подвижность в суставах после травмы, я рекомендую посещать сауну хаммам до каждой тренировки для пассивного разогрева мышц, подготовки к миофасциальному или ручному массажу и более мягкой разработки пораженного сустава (если нет сильной боли).

Желающим снизить вес и скорректировать фигуру не стоит идти в парилку после интенсивной физической нагрузки. Поскольку после такой тренировки организм обезвожен, повышается артериальное давление и учащается пульс, посещение сауны может привести к спазму сосудов и соответствующим последствиям (наиболее опасные это инсульт и инфаркт). Зачем дополнительно нагружать сердце? Помните – во всем нужна мера и здравый смысл.

Тем, кто занимается для поддержания физической формы и стремиться увеличить двигательную активность, я бы рекомендовала один недлительных заход в парилку после неинтенсивной физической нагрузки. Это хорошая возможность быстро и эффективно восстановить натренированные мышцы, ускорить процессы выведения продуктов распада, снять усталость и т.п.

Членам клубов, поставивших цель набора мышечной массы, следует избегать посещения сауны или хаммама после тренировки, так как эти визиты могут снизить скорость нарастания мышц. Во время тренировки вы тратите силы и время, чтобы проработать мышцы, «нагнать» к ним кровь, а в парилке происходит отток крови к кожным покровам. И нужный эффект утрачивается.

Во всех случаях рекомендую контролировать показатели артериального давления до и после посещения парилки. И при возникновении вопросов обязательно обращаться к своему тренеру, куратору, врачу.

Я всегда советую выделять для похода в сауну, хаммам или баню один день в неделю. Важно, чтобы в этот день не было тренировки или иной серьезной нагрузки. Тогда положительный эффект тепловой процедуры не принесет вреда здоровью.

Реклама бани "Мочалкин блюз" - 2018, SPA, маркетинг, реклама, Самара, СМИ | Самарская энциклопедия неудачной рекламы и дизайна

Главная » Печатная реклама » Реклама бани “Мочалкин блюз”

Реклама турбазы бани «Мочалкин блюз». Полоса в газете «Самарское обозрение». Июль 2018 года.


Мнение экспертов

Администрация сайта

Если это ваша реклама, прочитайте материал по ссылке и напишите нам на email [email protected], предоставьте доказательства и мы разместим Ваше мнение про Вашу рекламу.

Михаил Вершинин Злой маркетолог

Так что рекламируется? Vip-сауна или spa-караоке? Складывается впечатление, что рекламодатель не определился кто он: "ресторан" или "кэжуал фастфуд". Явные проблемы с брендингом и неймингом. Название оригинальное, но явно не прослеживается взаимосвязь караоке и блюза.

Уход за мужской кожей | Средства для ванны и душа

"скидки": {"pwp": { "products": ["питательный-крем-душ-масло-карите", "гель-душ-herbae-par-loccitane-1", "гель-душ-herbae-par-loccitane-leau" , "гель-душ- османтус-1", "парфюмированный гель для душа-нероли-орхидея", "гель для душа-нероли-орхидея-лимитированная серия", "гель для душа-лаванда", "цитрусовый-гель для душа-вербена-2" ,"гель для душа-вербена-4","нежный-гель для душа-тер-де-люмьер-ле-1","нежный-гель-душ-тер-де-люмьер-ле-1","душ-гель-тер-де-люмьер-ле-1", gel-eau-des-baux-1", "гель для душа-cedrat", "гель-под-шапочку для душа-cedrat-1", "гель для душа-loccitan-1", "гель для душа-душ- и-ванна-вишня-3","гель для душа-серизье-этуаль-2","гель для душа-роза-2"," "," "," "," "," ","" , " ", 0 ], "тип": "пвп", "heading": "Предложение месяца - скидка 40%!", "success": "Предложение месяца", "порог": "169" }, "маска22": { "products": ["минерально-увлажняющая-аква-реотир-маска", 0 ], "тип": "один_продукт", "заголовок": "", "success": "Ваш ПОДАРОК ​​онлайн", "порог": "318" }, "вербена": { "products": ["вербена-edt", 0 ], "тип": "один_продукт", "заголовок": "", "success": "Ваш ПОДАРОК ​​онлайн", "порог": "88" }, "божественный": { "products": ["шпателька-до-крему", 0 ], "тип": "один_продукт", "заголовок": "", "успех": "Специальное предложение", "порог": "1" },"Добро пожаловать": { "products": ["добро пожаловать-набор-сокровища-прованс", 0 ], "тип": "один_продукт", "заголовок": "", "success": "Товар добавлен в ваш заказ", "порог": "100" }, "день22": { "товары": ["лаванда-гель для душа", "гель для душа-шапочка-цедрат-1", "гель для душа-локситан-1", "гель для душа-и-ванна-цветок-вишня- 3","гель-душ-вербена-4"," "," "," "," "," "," "," "," "," ", ","", "," ", "", "", "", "", "", "", "", 0 ], "тип": "подарок_селектор", "заголовок": "BDAY22", "успех": "BDAY22", "порог": "99" }, "добро пожаловать": { "products": ["добро пожаловать-набор-сокровища-прованс", 0 ], "тип": "один_продукт", "заголовок": "", "успех": "Набор сокровищ Прованса", "порог": "130" },"День Земли": { "products": ["многоразовые-косметические-прокладки", 0 ], "тип": "один_продукт", "заголовок": "", "success": "Специальное предложение ко Дню Земли", "порог": "1" }}

.

Сообщения - Маленькие - Большие дела - Украшения и украшения для детской комнаты, детская мебель, кроватка для младенца

Идиллические фотографии улыбающихся молодых родителей, купающих своего малыша - именно так большинство из нас представляет себе первые моменты с малышом дома. Если в вашем случае реальность выглядит несколько иначе или у вас есть опасения, имеют ли эти видения какое-то отношение к реальной жизни, вы спокойно подготовитесь к этому моменту. Тогда вы обнаружите, что улыбающаяся семья на картинке — это вы!

Как сделать вашу жизнь проще - детская ванночка с подставкой

Хорошая подготовка места для детской ванночки – полдела: удобная для ребенка и родителей ванночка с подставкой, которая позволит правильно отрегулировать высоту, или ванночка с подставкой и пеленальным столиком отличная идея для любого помещения.

В чем преимущество детской ванночки с подставкой? Прежде всего, устойчивая, специально разработанная стойка , как правило, более надежна, чем , чем ванна, стоящая на столешнице, стуле или другом предмете мебели. Кроме того, ванна с подставкой может стать находкой для уставшей спины мамы и папы — установленная на соответствующей высоте ограничит чрезмерный изгиб до минимума .

Когда ребенка вынимают из ванны, его необходимо быстро завернуть в мягкое полотенце с капюшоном и положить на пеленальный столик или другое место, подготовленное для ребенка для дальнейших действий по уходу.Удобное и компактное решение – детская ванночка с подставкой и пеленальным столиком . Такой встроенный предмет мебели супер удобен для родителей, у которых все под рукой во время всего ритуала : ванна обычно выдвигается из-под пеленального столика, который дополнительно оборудован удобными полочками и отделениями для подгузников, одежды, косметики и другие аксессуары для ухода за ребенком. Ванна с подставкой и пеленальным столиком, дополнительно оснащенная колесиками, — это компактное и мобильное решение, которое адаптируется к потребностям вашей семьи.

Ванна с подставкой обычно с ней не интегрируется - можно купить универсальную подставку, а после принятия ванны снять ванну и убрать сложенную подставку на хранение. Это умное и простое решение экономит место родителей и их спину.

Тепло - как дома...

Независимо от того, выбираете ли вы отдельностоящую ванну, ванну с подставкой или ванну с пеленальным столиком, у ребенка должны быть оптимальные условия - Правильная температура воды и внутренняя поверхность имеют решающее значение для его здоровья и хорошего самочувствия. существование.Его система терморегуляции только развивается, поэтому малыш легко простужается и легко перегревается. Термометр для воды — гораздо лучшее решение, чем проверять ее температуру локтем, особенно для неопытных родителей. Температура в салоне должна быть около 23-25°С.

Счастливый родитель – счастливый ребенок

Наконец, помните - ребенок чувствует ваш стресс. Если вы хорошо организовали пространство, у вас есть удобная ванна с подставкой или удобный и устойчивый пеленальный столик, на который можно поставить ванну, проверить температуру воды и внутренности, приготовить полотенце, подгузники, одежду и косметику. - ты можешь расслабиться! Увидев улыбку на ваших лицах, ваш малыш легче расслабится, и спокойная атмосфера разделит его.

.

FLUFF Облака для ванн 4x150 г

Тязкие облака ванны

Характеристики

  • купание
  • шипучие
  • Натуральная композиция
  • Уход за кожей

Узнайте больше о пухлых облаках ванны

. Огня для ванны. Большие сверкающие пастилки в форме облаков с 4 чудесными ароматами - черники, арбуза, клубники и сладкой ваты.Они сделают каждую ванну очень веселой не только для детей! В набор входят 4 белых облака, которые начинают шипеть при контакте с водой и выпускать волшебную радугу.

Инструкция по применению

Наполните ванну теплой водой и бросьте внутрь облако. Ополосните тело после купания. Избегать контакта с глазами. Хранить в сухом прохладном месте. Для наружного применения. Не ешьте это. Рекомендуется наблюдение взрослых. Для детей старше 3 лет.

Композиционные пушистые облака ванны

Ингредиенты (Inci) :

Blueberry

Бикарбонат натрия, лимонная кислота, сульфат магния, батросперм -парки, масла вода, патрон, патронный магни, патрон, патрон, патронный магни, патрон, патрон, патронный магни, патрон. Starfum Acetate, CI 17200, CI 19140, CI 42090.

Клубника

Бикарбонат натрия, лимонная кислота, сульфат магния, масло Butyrospermum parkii, масло семян теобромы какао, отдушка, крахмал Zea Mays, вода, токоферилацетат, CI 17200, CI 19140, CI 42090, бензилбензоат, бензилбензоат.

Сахарная вата

Бикарбонат натрия, лимонная кислота, сульфат магния, масло Butyrospermum parkii, масло Theobroma Cacao Seed Butter, парфюмерная композиция, крахмал Zea Mays, вода, токоферилацетат, CI 17200, CI 19140, CI 42090

  • S0 Watermelodium 0 Bicarbonate , Лимонная кислота, сульфат магния, масло Butyrospermum parkii, масло семян какао Theobroma, отдушка, крахмал Zea Mays, вода, токоферилацетат, CI 17200, CI 19140, CI 42090

    Вместимость : 4x 150 г Производитель

    3

    , ул.Фурманец 3, 43-365 Вилковице

    .90 000 «Лесные бани» становятся все более популярными в Польше. Что такое шинрин-йоку?

    Синрин-йоку, или лесные бани, становятся все более популярными и в Польше. На Висле их известным промоутером является Катажина Симониенко, психотерапевт и сертифицированный гид в Беловежском национальном парке. Важно и, возможно, не для всех очевидно, что лесные бани принимают в одежде. В виде?

    Хотя большинство из нас предпочло бы забыть о прошлогодней весне, начало пандемии останется в нашей памяти надолго.Поход в лес или парк был тогда настоящей роскошью. После года удаленной работы мы должны ценить еще больше прогулок среди деревьев. Для полного расслабления рассмотрите возможность принять лесную ванну.

    Синрин-йоку — это погружение в лесную атмосферу во время ходьбы с использованием всех пяти чувств. Это позволяет сосредоточиться на том, что есть здесь и сейчас. В условиях, когда границы между домом и рабочим местом стали размытыми, присутствовать в конкретной ситуации особенно сложно.Поглощение леса позволяет установить с ним личные и неземные отношения, а в конечном итоге расслабиться, проветрить голову и... повысить иммунитет. По мнению японских ученых, изучавших влияние леса не только на самочувствие, но и на здоровье.

    Какие леса выбрать? Доктор Симониенко утверждает, что самыми полезными для здоровья являются те природные и биоразнообразные, где жизнь имеет свой собственный ритм. Обходя их, мы являемся гостями, но, хотим мы этого или нет, мы также становимся участниками процессов, происходящих вокруг, например, очистки воздуха деревьями.Использовать его стоит после многочасового вдыхания пыли, частичек отслоившегося эпидермиса и прочих нечистот в квартире.

    Еще одна полезная привычка — ходить босиком по лесу. Ногам понадобится некоторое время, чтобы привыкнуть к совершенно новым раздражителям, но со временем они скажут нам спасибо, и не исключено, что вскоре им будет не хватать тесного контакта с лесной подстилкой. Как пишет д-р Симониенко: «Повторное надевание туфель дает ощущение, похожее на вставление берушей».

    Лесные бани должны расслаблять и успокаивать.Однако для того, чтобы «лечение» прошло успешно, следует помнить о нескольких важных правилах. При выборе маршрута необходимо учитывать наши фитнес-возможности. Речь идет не о гонках с кем-то или о том, чтобы побить рекорды, а о том, чтобы побывать в лесу. Дорога должна быть далеко от источников шума, в том числе и в телефоне, поэтому стоит заглушить ее. В идеале прогулка должна длиться не менее получаса и проходить в тишине. Упакуйте в рюкзак воду или чай и небольшой перекус.

    Это время только для нас, поэтому мы можем позволить себе исследовать и наслаждаться детством. Взгляд на известные нам растения, животных и явления по-новому может удивить и вдохновить на размышления.

    .

    Дети не допускаются к участию в рекламе. "Вы должны быть осторожны, чтобы не выплеснуть вместе с водой ребенка"

    В рекламе не должно быть изображения детей. Поэтому с предложением о запрете несовершеннолетних в рекламе должны разобраться депутаты.

    "В настоящее время реклама на телевидении, радио, в прессе или в Интернете с крайней интенсивностью и беспринципностью бомбардирует будущих потребителей, примером чего является реклама, направленная непосредственно на детей. Действующий закон в этой сфере защищает детей лишь теоретически.Самые маленькие получатели не имеют собственных средств и используются как машины для выкачивания денег из карманов родителей. Кроме того, с раннего возраста они привыкли к роли неосведомленных потребителей», — это мнение комитета Сейма по культуре и СМИ цитируется на сайте forsal.pl.

    детей в рекламе, за исключением рекламы одежды .

    "Заявитель указывает, что реклама может приводить к возникновению у ее получателей иррациональной потребности в приобретении рекламируемого товара. Реклама, направленная на детей, вызывает, по мнению заявителя, формирование у них потребительского склада. Дети особенно восприимчивы к рекламе из-за к их неспособности делать рациональный выбор и контролировать свои потребности», — читаем мы в парламентских документах.

    Если предложение вступит в силу, это будет означать, что несовершеннолетние не смогут рекламировать, например.наркотики, банковские услуги, но и игрушки. Это означало бы большую проблему для производителей — как, например, рекламировать игрушки без участия детей?

    В заключении Аналитического бюро сейма, опубликованном на веб-сайте сейма, тем не менее, мы можем найти достаточно критическое мнение о предложении.

    "Введение более широкого запрета на рекламу будет являться ограничением свободы экономической деятельности, т.е. гарантированного Конституцией права (статья 22 Конституции) на защиту окружающей среды, здоровья и нравственности населения или свобод и прав других лиц (искусство.31 сек. 3 Конституции)», — пишет Пшемыслав Соболевский, эксперт по законодательству Бюро парламентских исследований. Он также добавляет, что польское законодательство уже содержит положения, запрещающие рекламу, использующую доверчивость детей». соблюдение Конституции», — подчеркивает эксперт

    . Предложение должно быть рассмотрено комиссией Сейма по петициям. не может изменить содержание петиции.Поэтому мы можем либо подготовить проект в том виде, в котором его предложила комиссия, либо обратиться с просьбой, например, к министру культуры провести законодательную работу, направленную на регулирование вопроса о присутствии детей в рекламе, — говорит Уршула Августин. Депутат от комитета, цитирует forsal.pl.

    .

    каждый день мы должны мыть только три части тела

    1. Ежедневное мытье тела может привести к кожным заболеваниям, так как мы снимаем с кожи защитный слой и дополнительно сушим ее - предупреждают эксперты
    2. Поэтому лучшим решением будет мыть только три части тела - призывает доктор Скотницкий
    3. Остальную часть тела можно просто смыть водой - убеждает.О каких играх идет речь?
    4. Больше таких историй можно найти на главной странице Onet.pl

    Вы каждый день тщательно моете все тело? Слишком частое принятие душа или ванны может принести больше вреда, чем пользы. Ученые предупреждают: люди слишком часто моются и слишком много вытирают все тело.

    Врач рекомендует мыть только три части тела

    Доктор Сэнди Скотницки, доцент дерматологии в Университете Торонто, подчеркивает, что тщательное мытье всего тела с головы до ног может привести к различным кожным заболеваниям, включаяк экземе. Это кожная экзема с такими симптомами, как эритема, волдыри, экссудат и, в конечном итоге, струпья. Этот недуг сопровождается зудом разной степени выраженности.

    Доктор Сэнди Скотницки настоятельно рекомендует во время ежедневной гигиены мыть только ступни, подмышки и область паха (включая гениталии). А как насчет остального тела? Их достаточно промыть водой, не оттирая и не используя никаких химических средств: мыла или геля для душа.

    1. См. также: Горячая ванна сжигает калории, как тренировка

    Доктор Робинн Чуткан подчеркивает, что слишком частое и интенсивное мытье всего тела с мылом может уничтожить эти полезные и необходимые бактерии и микроорганизмы. Именно они помогают организму укрепить иммунитет.

    - Если вы только что не закончили бегать по грязи, единственные места, которые требуют ежедневного мыла, - это ступни, подмышки и пах. Остальное тело достаточно смыть, даже если вы после интенсивной тренировки, — подчеркивает доктор Робинн Чуткан.

    Почему мы должны мыть именно эти три области? Именно эти участки наиболее подвержены размножению грибков и бактерий, а рост волос может привести к инфекциям.

    1. См. также: Пять правил безопасного загара. Путеводитель по отдыху

    Хотите быть уверены, что заботитесь о гигиене и не наносите вреда коже? Попробуйте успокаивающий гель для душа и увлажняющий гель для интимной гигиены.

    Как умывание влияет на нашу кожу?

    Дэвид Леффелл, заведующий отделением дерматологии Йельской школы медицины (США), подчеркивает, что умывание (особенно длительные ванны в горячей воде) лишает нашу кожу очень важного защитного слоя. Дополнительно сильно сушим - , в результате он еще больше подвержен повреждениям и раздражениям (может чесаться и шелушиться).

    Ваш врач говорит вам, что вы можете мыться каждый день, но следует избегать длительных ванн (не более 30 минут, лучше трех минут) и горячей воды. Она также рекомендует всегда использовать увлажняющие лосьоны на еще слегка влажной коже.

    Также стоит знать, что иммунной системе человека необходимо контактировать с грязью и различными микроорганизмами или бактериями.Благодаря этому вырабатываются соответствующие антитела, а значит и иммунитет. Это одна из причин, по которой некоторые педиатры и дерматологи советуют не купать маленьких детей каждый день.

    СМ. ТАКЖЕ

    Источники
    • https://bestlifeonline.com/3-body-parts-to-wash-every-day/
    • https://www.health.harvard.edu/blog/showering-daily-is-it-necessary-2019062617193
    • https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/как часто следует принимать душ#too-little
    • Где мы все еще должны носить маски? [ОБЪЯСНЯЕМ]

      6 мая министр здравоохранения Адам Недзельски сообщил об окончании эпидемии в Польше.Ранее, 28 марта, была отменена обязанность носить маски...

      Моника Миколайска
    • Сколько часов мы должны спать? Ученые точно рассчитали

      Слишком много и слишком мало сна негативно влияет на такие способности, как скорость обработки информации, память и навыки решения проблем.Ученые —...

      ПАП
    • Должны ли мы работать четыре дня в неделю? Ученые: это полезно для здоровья

      Сотрудники, которые работают менее 40 часов в неделю, менее подвержены стрессу, более удовлетворены своей жизнью и менее склонны к выгоранию...

      Марек Матач
    • Самое дешевое моющее средство для стирки, чистки туалета и мытья полов.Никаких химикатов!

      При покупке бытовой химии, как и стиральных порошков, у нас огромный выбор товаров. Препараты для пыли, для полировки мебели, для полов ...

    • Что мы должны делать, когда просыпаемся? Доктор объясняет

      Что вы делаете в первую очередь, когда встаете утром? Вы поворачиваетесь на другую сторону вместо того, чтобы встать? А может, вы лениво направляетесь на кухню, чтобы выпить ароматного кофе?..

      Ханна Щигел
    • Губка — это мешок с бактериями.Не используйте его для умывания – рекомендует дерматолог.

      "Вы используете губку для тела? Выбросьте ее!" — советует американский дерматолог доктор Чарльз Пьюза в своем аккаунте в TikTok. Врач с ником...

      Малгожата Краевска
    • Полезны ли средства интимной гигиены для здоровья? Гинеколог: многие женщины не представляют себе умывание одной только водой

      Для женщин 40+, 50+, маленьких девочек и беременных.Вы можете купить различные средства интимной гигиены в каждой аптеке, аптеке и супермаркете. Есть...

      Эдита Бжозовска
    • Он сказал врачам вымыть руки перед осмотром пациента.Кем был Игнац Земмельвейс, создатель современных антисептиков?

      Он должен был стать юристом, а стал врачом. Он хотел просвещать, но его теории оказались слишком смелыми для консервативного медицинского сообщества. Профессиональные коллеги...

      Паулина Войтович
    • Как следует мыть пенис? Несоблюдение гигиены может привести к серьезным заболеваниям

      Воспаление и рак полового члена могут быть связаны с отсутствием надлежащей гигиены полового члена.Многих проблем с мужским репродуктивным органом можно избежать, если правильно ...

      Томаш Гданец
    • Должен ли я чистить зубы до или после завтрака? Эксперт объясняет

      Завтрак — самый важный прием пищи за день.Именно благодаря ему мозг получает нужное количество глюкозы, клеток, витаминов и минералов, а мышцы – белок...

    .

    Баня Варшава. Об обычае летних бань в Варшаве конца XIX века | Исторический портал Histmag.org

    Нравственность

    Мода на купание в месте, отличном от собственной квартиры или общественных туалетов, возникла относительно недавно. Даже в середине восемнадцатого века никому из приличных не пришло бы в голову купаться на глазах у других людей. Правда, первая книга о морских купаниях была издана в 1750 году, но долгое время эта процедура должна была ассоциироваться с чем-то крайне конфузным, и как таковая осуществлялась подобающим образом - к берегу моря подъезжали специальные кареты. , въезжали задом в воду и под прикрытием зонтов, желающие принять ванну выходили в воду из открывающегося назад кузова машины.Со стороны на поверхности воды были видны только их головы.

    Но времена изменились, а вместе с ними и нравы смягчились. Немецкий турист Геринг, посетивший Варшаву в середине XIX века, так описывал свои впечатления от посещения реки Вислы: Так близко к мужскому купальню (...) Не ожидал увидеть купальню область для женщин, естественно. Никогда бы не подумал, что порядочным женщинам разрешено плавать в открытой воде. Польские женщины, по-видимому, принадлежат к другому типу женщин, чем немецкие женщины.Немка, если она получила какое-либо образование, сгорает от стыда и тут же закрывает глаза платком, если встретит оборванного мальчика, когда покрой его штанов не прикрывает колен. Полька, в данном случае женщина из Варшавы, без смущения проходит мимо места, где купаются мужчины, чтобы добраться до своего места купания, находящегося в нескольких сотнях шагов от мужского. Она не делает никаких движений, как будто она должна умереть при виде этого. Проходит рядом; вид купающихся мужчин ее совершенно не беспокоит. Ей не стыдно за то, как это делают женщины в других странах, но и внешне она на них не похожа.Придя в женскую купальню, он сбрасывает искусственный покров со своей естественной земной формы, надевает длинную купальную рубашку и входит в воду. Ее не смущает мужская близость, как героиню, которая не боится врагов... . В каждой стране есть обычаи, однако кажется, что в Польше несоблюдение общепринятых норм и социальных форм могло закончиться плачевно. «Kurier Warszawski», самая популярная варшавская газета конца XIX века, описывает ситуацию, когда в одной из купален к одной даме приставал мерзавец.Варшавская молодежь, узнав о грубости маловоспитанной варшавянки, пригласила его… в путешествие. Неизвестно, что произошло во время поездки, но на следующий день молодой человек сбежал, не попрощавшись.

    Одежда

    Вопрос о костюмах для купания наиболее тесно связан с нравственностью пребывания в воде.

    Разумеется, такой наряд должен был закрывать все тело, а это означало, что во второй половине 19 века купальные костюмы второй половины 19 века по форме были схожи с бальными платьями.Они создавались на основе корсета, под платье, обычно цельное, застегивающееся до шеи, надевались штаны или панталоны. На голове женщины носили шапки (например, соломенные), чепцы и платки. На ногах обязательно были завязанные тапочки, были даже чулки. Это, безусловно, самая элегантная форма купальника — большинство пловчих носили куда более скромные наряды. Из-за абсолютного отсутствия вкуса оба пола могли считаться, по современным представлениям, уродливым полом.Женщины носили длинные джинсовые комбинезоны, украшенные лентами на щиколотках и вокруг шеи. На головах у них были резиновые шапочки. Мужчины для купания носили одежду ненамного короче, доходящей до середины икр. Цвета этой одежды были резкими – красный, темно-синий или темно-синий с белой полосой.

    Неудивительно, что плавание в такой одежде было довольно сложным искусством. Во время купания костюмы то надувались, как воздушный шарик, создавая причудливые формы над поверхностью воды, то, как мокрая тряпка, растягивались и совершенно сковывали движения.Мы, вероятно, можем рискнуть заявить, что по крайней мере часть людей, присутствовавших у воды, была там не для того, чтобы принять ванну, а для того, чтобы показать себя.

    Сегодня очень трудно определить характер одежды посетителей Вислинской бани, в основном из-за отсутствия их описаний. Весьма вероятно, что костюмы, использовавшиеся для купания на Висле, несколько отличались от костюмов, которые носили на прибрежных пляжах, в основном из-за несколько иной роли - последние, кроме очевидной функции купальной одежды, были еще и объектом купания. взгляды других людей на пляже.Это, несомненно, требовало повышенного внимания к элегантности. Костюмы Вислы - из-за другого дизайна ванных комнат - не должны были бросаться в глаза. Тем не менее, можно с уверенностью сказать, что морально-нравственная цензура действовала и на варшавских купальных пляжах – купание в шапочках и подобающе скромных нарядах.

    Висла ванные комнаты

    У современных читателей слово ванная ассоциируется с помещением в квартире, предназначенным для купания или общей гигиены.Хотя эта ассоциация не совсем беспредметна применительно ко второй половине XIX века, реальность того времени была несколько иной. Из-за отсутствия канализации, а значит и водопровода в квартирах, городское население не имело возможности мыться в собственном доме. Существовали, однако, специальные банные помещения, называемые ванными, в которых за небольшую плату можно было принять ванну с горячей водой, принять душ или воспользоваться баней.

    Летний сезон, а вместе с ним и жара, увеличили потребность в бане - во-первых, из-за повышенной потребности в гигиене, а во-вторых, из-за необходимости охладиться.С ним пытались бороться различными способами. Довольно оригинальной идеей был, например, дизайн устройства в цирке Чинизелли на ул. Ордынацкая школа плавания и гребли. В перерывах между выступлениями вода должна была сбрасываться в расположенный в центре арены бассейн, который при необходимости заполнялся песком. Подмастерье также проявил большую изобретательность. Вот как описывает эту историю тогдашний журналист: Вчера в доме в Подвале прислуга заметила, что в бочке с питьевой водой, поставленной в темном коридоре, плескалось «что-то».Слуга принес свет, и… она в ужасе отступила. В бочке сидел подмастерье сапожника С., который хотел остыть, принимал ванну. Горничная вызвала многочисленных свидетелей, чтобы возложить ответственность за загрязнение воды на любителя купания. Следует добавить, что несчастная жертва жары была вынуждена просидеть в бочке более четверти часа, т. е. до тех пор, пока не было закончено исследование и не иссякли идеи, изливаемые на голову заключенного разгневанными женами. И всему виной жара...

    Однако самым популярным способом борьбы с жарой было открытие так называемыхВисла ванные комнаты. Среди них можно выделить два основных типа, различающихся по назначению – омнибусы и зажигалки. Омнибусы стояли на берегу и служили в основном раздевалкой. Это были домики из досок, стоящие относительно близко к урезу реки, разделенные на пронумерованные хижины, отделенные друг от друга посередине. Каюты были разделены коридором, обеспечивающим свободный доступ в каждую из них, что позволяло обеспечить достаточно скромное уединение. Внутри кают были шкафчики для одежды.Преимуществом омнибусов были также души, известные как капельные ванны, которыми можно было пользоваться после купания. На каждом вызове были также цирюльники, сапожники, разносчики колбасы, бубликов, фруктов и т. д.

    Галереи были построены в виде домиков из досок, поставленных на несколько соединенных лодок, стоящих на реке. Каждая из них состояла из подводной части, удерживавшей все здание на плаву, и верхней части, возвышавшейся значительно над уровнем реки. Их обычно прикрепляли якорями, хотя постулировалось также привязывать их к вбитым на берег сваям, чтобы обеспечить большую безопасность капающим людям.До галларов можно было добраться на каноэ. Внутри каждая зажигалка выглядела как длинная деревянная лачуга, разделенная на мужскую и женскую ванные комнаты. В ванных комнатах не было большого бассейна, только маленькие кабинки с деревянным дном, по которым текла речная вода. Вода была мне до груди, так что о плавании не могло быть и речи. Их оценили очень критично, что неудивительно, когда мы понимаем, что страдали люди, купавшиеся в корзинах. Невзирая на то, как это важно, на то, что внутри одной каюты мало места, следует знать, что вся конструкция, поставленная на воду, была обращена в сторону реки.Этот факт означал, что человек в последней корзине (их ставили друг за другом) принимал ванну в воде, которой уже пользовались десяток или даже несколько десятков человек. Это ни в коем случае не обнадеживало.

    Другие места для купания

    Омнибусы использовались для переодевания перед купанием, и это происходило в открытой реке. Каждый год власти размечали места для купания. Разумеется, согласно нравам, для капавших женщин предназначались отдельные места, для мужчин - отдельные, и отдельное место предназначалось для солдат из гарнизона, расквартированного в Варшаве.Каждая из купален была отмечена флажками соответствующего цвета: для солдат и мужчин — красными, для женщин — белыми. На реке также можно было увидеть желтые флажки, обозначающие места, где разрешено купание лошадям.

    Распределение мест для купания на Висле, хотя и относительно постоянное, ежегодно зависело от различных факторов. Самым главным было, конечно, состояние Вислы, которое могло настолько резко измениться даже в течение одного лета, что однажды река оказалась под угрозой затопления, а вскоре после этого почти полностью пересохла.В неподходящие для купания месяцы ванные комнаты хранились в так называемых Русло Вислы. С наступлением купального сезона хозяева выносили их на Вислу, размещая в отведенных для этого местах. По мере того, как река спускалась, ванные комнаты все больше и больше перемещались к центру желоба, чтобы ими все еще можно было пользоваться. Но даже такие процедуры не всегда приносили желаемый результат – случалось, что мыться приходилось в сидячем положении. С другой стороны, слишком высокий уровень воды угрожал безопасности тех, кто капал, и вдобавок мешал воде.

    Несмотря на эти естественные препятствия, расположение туалетов было довольно фиксированным. Самые популярные места для купания были в Солеце, в Рыбаках, в Праге, возле Александрийского моста возле парка, на ул. Беднарска. Иногда случалось и так, что по ходу сезона открывались новые точки. Однако в целом «Варшавский курьер» 1880 года перечисляет места для девяти ванных комнат (четыре со стороны Праги, пять со стороны Варшавы), и это число можно считать относительно постоянным.

    Неудобства для купания

    Каждый год, прежде чем туалеты Вислы были разрешены для использования населением, городское управление назначало специальную комиссию, задачей которой было проверять состояние ванных комнат с точки зрения конструктивной безопасности и гигиены. Городские инженеры и полицейские, входящие в состав комиссии, проверяли прочность отдельных элементов, способы крепления, пространственное размещение номеров (т.е. купальных кабин) и, как и следовало ожидать, обеспечение приличия.Одобрение ванной для использования зависело от заключения, выданного комиссией. Интересно, что не все прошло гладко. По отчету комиссии, осмотревшей ванные комнаты в 1885 году, оказывается, что из восьми ванных комнат, стоявших в то время на реке, только две были признаны годными к употреблению. Следующие три были в удовлетворительном состоянии, но требовали исправления неточности , а остальные вообще не пускали. Другое дело, что в течение сезона комфортность в санузлах планомерно снижалась, что побудило постулатов проводить осмотры еще и в середине лета.Хозяева санузлов особо ничего не делали, потому что - как сказал один из них - Если лето холодное и дождливое, если хочется подарить ковры и духи, купаться никто не придет, а когда жарко, дамы , благодетель, придут и купаются без суеты.чтобы хоть немного прохладной водички нашли .

    Действительно, в ясные дни жаловаться на лишнее пространство в санузлах было невозможно. Были даже ситуации, когда полиции приходилось вмешиваться, чтобы успокоить толпу.Владельцы нередко отменяли продажу билетов из-за переполненности аудитории . Еще одним способом разбавить толпу было продление времени работы туалета, иногда даже до поздней ночи. В то время место купания освещалось светильниками.

    Ежедневно в ванной не было духов и ковров, но была другая полезная утварь. Посетители ванной комнаты могли после купания расчесать волосы расческой для ванной, глядя в зеркало в ванной.Однако их количество трудно признать удовлетворительным, так как зеркала вешали по два-три на тридцать-сорок номеров. Самым важным элементом были полотенца. Бывало, что клиенту давали две ванны, но, как правило, одной считалось достаточно. Однако самой насущной проблемой для пользователей ванны были именно эти полотенца - посетители летних ванных комнат на Висле громко жаловались на то, что полотенца рваные, из толстого жесткого льна и - самое главное - после использования предыдущим гостем они ополаскивают только в холодной воде и сушат на солнце, а затем отдают другим людям.По мнению купающихся, это может быть чревато серьезными заболеваниями.

    Такая строгая забота о гигиене особенно интересна, когда мы смотрим на Вислинские бани с несколько иной точки зрения. Ведь сточные воды сбрасывались прямо в реку Вислу, о которой все прекрасно знали. Показательно, что не обсуждался вопрос о влиянии столь загрязненной реки, несущей стоки из все более бурно развивающейся канализации, на здоровье купающихся.

    Еще одной проблемой был трудный доступ к туалетам.Лестниц на шахте не было, платформы были неустойчивыми и отсутствовали поручни. Были также просьбы о создании станции гужевых экипажей в районе ул. Bednarska, благодаря которой вам не придется карабкаться в гору и тем самым потерять всю банную свежесть.

    Использование

    Купальный сезон в Варшаве длился около 4 месяцев - обычно он начинался в конце мая, а заканчивался с наступлением прохладных сентябрьских дней. Для сравнения стоит отметить, что в Сопоте начало сезона всегда объявлялось 15 июня.

    Очевидно, что аура оказала большое влияние на работу ванных комнат. В дождливые дни "Kurier Warszawski" писал: Владельцы купальных омнибусов на Висле жалуются на беспрецедентный застой. Если не считать горстки "принципиальных" капелек, в баню публика почти не ходит. Правда, во время постоянного ливня достаточно выйти на улицу, чтобы хорошенько вымыться . Помимо дождей, немалую роль играла и температура воздуха, и надо признать, она была удивительной – иногда перепад температур от недели к неделе достигал 16 градусов.Существовала также четкая зависимость от прохождения сезона – в периоды самой жаркой жары бизнес-трафик был самым высоким.

    Однако была группа людей, которые купались круглый год, не обращая внимания на холод и лед. Каждый год, с наступлением зимы, возле пристани Яхт-клуба один из предпринимателей устраивал на реке Висле небольшую баню, где можно было купаться в ежедневно очищаемой проруби.

    Стоит задуматься, кто в первую очередь пользовался туалетами Вислы.Как писал уже процитированный немец Геринг: Открытый бассейн очень часто посещают жители Варшавы. И не только весь женский пол средних классов, но и многие дамы из самых уважаемых сословий... . Эта информация требует довольно высокой степени осторожности - известно, что в определенных слоях не подобало купаться на публике, но даже оставаться в Варшаве на летние каникулы. Довольно сложно представить купающихся в столичной реке аристократичных девиц или солидных банкиров.Тем более, что последние предпочитали купаться в теплых ванных, позволяющих, например, вести беседы.

    Основными пользователями ванных комнат являются рабочий класс и мелкая буржуазия, интеллигенция и представители свободных профессий. Это тем более понятно, что число таких людей в Варшаве продолжало расти, что было вызвано, в частности, кризис в сельском хозяйстве и, следовательно, увеличение притока земледельцев в город. Поэтому цены приходилось подгонять под финансовые возможности людей, как-никак небогатых.Они колебались от 3 до почти 13 копеек за одну ванну, в зависимости от типа ванной и предлагаемых удобств. За роскошь уединения приходилось платить больше, поэтому самыми дорогими были омнибусы с отдельным входом, отдельными кабинетами и собственным душем. Примечательно, что даже самые дешевые ванные комнаты предлагали шкафчик и возможность пользоваться душем. В большинстве мест для купания дети платили половину стоимости билета. Для сравнения стоит добавить, что в тот же период за белый хлеб вы платили в среднем 3,60 и ок.2,45 копейки. При этом дневной заработок каменщика составлял 138 копеек, а годовой оклад городского писца — 225 рублей. Так что цены на абонементы нельзя назвать заоблачными. Интересно, однако, что в прессе раздавались голоса критиков, в чем-то правых, сетовавших на то, что цена за купание в них почти такая же, как в теплых ванных комнатах, кирпичных и более удобно обставленных.

    Туалетом пользовались в основном мужчины. Оно и понятно - у них было больше возможностей для этого, чем у женщин, которые должны были заниматься домом и детьми.Они также не были связаны все еще резко жесткими социальными условностями. Тем не менее с развитием эмансипации число купающихся женщин постепенно увеличивалось. Это даже вылилось в требования женщин создать им условия для плавания - не только в корзинах, но и в омнибусах. Один из любителей бани написал: Идея обустройства летних ванных комнат для женщин в нашей стране еще не созрела. (...) Но почему бы женщинам не быть несколько часов в день в этих "Омнибусах", как это устроено везде за границей? .Такой сдвиг в мышлении и отношении был нелегким, и дамы это понимали, но: есть много мелких привычек, которые мы вряд ли оправдали бы и за которые держимся с упорством, достойным лучшего дела . В конечном итоге удалось довести дело до благополучного конца.

    Еще одна проблема – пользование туалетом детьми. Положения были очень четкими по этому поводу. Приказ варшавского обер-полицеймейстера от 1869 г. предписывал несовершеннолетним, если не вместе со взрослыми, пользоваться туалетами.Несовершеннолетними считались дети в возрасте до двенадцати лет, и представляется, что полицейский приказ выполнялся достаточно добросовестно.

    Также заметно ежедневное распределение посещаемости туалетов. Согласно уже процитированному постановлению оберполицмайстры, к 4 часам утра река должна быть пуста. Наибольшее движение было утром, когда большая часть людей принимала ванну перед тем, как идти на работу, и ближе к полудню, когда купание можно было использовать для расслабления после напряженного дня.После 9 часов вечера река Висла должна снова стать пустой, но мы уже упоминали ситуации, когда купание продолжалось до поздней ночи.

    Спасатели

    Ограничения на купание, естественно, были вызваны заботой о безопасности купающихся. Был и другой, менее неудобный для любителей помыться, способ обеспечения безопасности – забота спасателей. Обязанность работы спасателей была введена постановлениями городских властей. Изначально владельцы ванных комнат были обременены обеспечением своей деятельности и даже обязаны были подавать письменные заявления по этому поводу.Поэтому они арендовали вислинских перевозчиков, которые умели плавать и имели собственные лодки. Дополнительно обозначили зону, где можно было купаться с веревками. Плавание вне замкнутого пространства было запрещено.

    Было создано несколько спасательных станций, и постоянно строились новые. Первая станция была установлена ​​в Солеце, затем перед пристанью Яхт-клуба, следующая станция находилась в Рыбаках и между Тамкой и Обозной. Независимо от них на пристани Общества гребцов была поставлена ​​и спасательная шлюпка.Кроме того, на Висле еще стояли сторожевые катера, отмеченные белыми флагами с красным крестом. Главным атрибутом спасателей стала лодка, в которую они посадили спасенного. Более того, благодаря усилиям ТРТ они были оснащены сигнальными трубами, звук которых указывал на опасность и призывал носителей спешить на помощь. Еще одним способом сообщить об опасности было ударить в колокол на берегу.

    Работа варшавских спасателей не всегда была успешной. Часто случаи утопления происходили по неизвестным причинам, иногда по неосторожности (напр.когда несколько человек бросили своего друга, который не умел плавать ради забавы), а иногда и с… хроническим невезением: Подмастерье обивка Станислав Барановский (…), найдя глубину, стал тонуть. Ян К., боровшийся со смертью, бросился на помощь и с радостью спас утопающего. Следует отметить, что Барановский сталкивается с подобным делом во второй раз в этом году . Но были и достаточно комичные моменты, например, когда после молниеносной спасательной операции нам удалось спасти... свинью.

    В своей книге «Мария и Магдалена» Магдалена Самозванец утверждает, что молодые люди, отдыхающие на пляжах Вислы, будут удивлены видом киселя для купания. После Великой Отечественной войны купание жителей столицы в реке практически прекратилось. Сегодня все чаще поднимаются проекты по восстановлению пляжной культуры на Висле. Вернется ли старый обычай купания вместе с пляжами? Этого, вероятно, не следует ожидать.

    Исправление: Малгожата Мисюрек

    .

    Смотрите также

  • Читать далее

    Контактная информация

    194100 Россия, Санкт-Петербург,ул. Кантемировская, дом 7
    тел/факс: (812) 295-18-02  e-mail: Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

    Строительная организация ГК «Интелтехстрой» - промышленное строительство, промышленное проектирование, реконструкция.
    Карта сайта, XML.